14 Giugno 2019 Show
Stanca dei compromessi?Scopri gli assorbenti Lady P, pura protezione per te e per l’ambiente! Non serve essere meteoropatiche per subire i cambi di stagione che negli ultimi anni – tra l’altro – sono sempre più repentini. In pratica, se ieri uscivate con il piumino e oggi siete in espadrillas non sarà solo il vostro armadio a restarne traumatizzato, ma anche il vostro equilibrio fisiologico. Se vi siete chieste se cambio di stagione influisce anche sul ciclo mestruale, la risposta è: può darsi. Molte donne sperimentano delle variazioni temporali nella comparsa delle mestruazioni con ciclo in anticipo, ritardi o addirittura con il ciclo che salta un mese. Ma è colpa del tempo? Ni. Il nostro corpo è un meccanismo particolarmente flessibile e capace di adattarsi alle situazioni ambientali abbastanza in fretta. Tuttavia è normale che più il cambio di “habitat” è drastico, più il sistema ne subirà le conseguenze. Quello che è da valutare con attenzione però è che quando cambia il meteo cambiano le nostre abitudini! Quindi il problema non è per forza la somma di temperatura e umidità in sé ma tutti i comportamenti che adottiamo di conseguenza. HO UN RITARDO, È COLPA DEL CAMBIO DI STAGIONEDurante i cambi di stagione il nostro corpo è chiamato a rispondere e ad adattarsi a molte nuove richieste; in altre parole, il nostro organismo è messo un po’ sotto stress. E lo stress è davvero una bella gatta da pelare, per quel suo potere di turbare gli equilibri. Tra gli equilibri più sensibili allo stress c’è anche quello del ciclo. Per questo molte donne avvertono che il cambio di stagione influisce sul ciclo mestruale, o dichiarano di avere problemi di regolarità mestruale durante l’estate. Durante periodi di particolare stress o debilitazione fisica l’ovulazione può subire un ritardo o non avvenire affatto. La scienza spiega questo fenomeno con una motivazione di tipo evolutivo. Il corpo infatti vorrebbe evitare una gravidanza in un contesto poco sicuro. Questo potrebbe spiegare un ritardo del ciclo o il motivo per cui il ciclo salta un mese (amenorrea). Attenzione che stress non fa per forza rima con lavoro. Per il nostro corpo anche la vacanza può essere stressante specie se condita con qualche bicchiere di chardonnay di troppo e poco sonno notturno. SINTOMI PREMESTRUALI E CAMBIO DI STAGIONEOltre ai possibili ritardi del ciclo dovuti al passaggio da una stagione a un’altra, questo particolare momento può incidere sui sintomi della sindrome premestruale. Spesso in questi periodi ci troviamo alle prese, ad esempio, con l’insonnia che intaccando il ritmo sonno-veglia aggrava quel gruppo di sintomi della PMS che beneficiano di una vita regolare come la mancanza di energia e gli sbalzi di umore. DOLORI MESTRUALI E CAMBIO DI STAGIONEMolte donne dicono anche di percepire un complessivo aumento del dolore mestruale durante i cambi di stagione e specie durante il passaggio primavera-estate. Per dare sollievo a questa “amplificazione” del dolore si possono adottare alcune piccole strategie:
Quando un ciclo mestruale salta, una donna è normalmente preoccupata. La mancanza di ciclo si chiama amenorrea e, oltre alla gravidanza, può essere causata da vari motivi, più o meno gravi. In queste poche righe volevo indirizzare le donne e ragazze che spesso vanno in panico per aver saltato un ciclo mestruale: innanzi tutto non bisogna spaventarsi e poi si deve consultare un ginecologo per trovare le cause. Non bisogna mai fare autodiagnosi anche se sapere le possibili cause di mancanza del ciclo può essere utile. Se il ciclo è appena iniziato e siamo alle prime esperienze con particolarità
della donne, che sia irregolare è normale. In un po’ di tempo si stabilizza e non dovrebbe saltare più. Lo stile di vita può influire sul ciclo mestrualeGrandi stress (come il cambio del lavoro), forti diete con grandi perdite o acquisto di peso possono influire sul ciclo mestruale. La malnutrizione e la mancanza di una adeguata quantità di grasso corporeo sono causa di mancanza del ciclo. Con malnutrizione non si intende solo la mancanza di cibo come avviene in poveri paese, ad esempio dell’Africa. Anche nella nostra società si può essere malnutriti, come dimostrano i tanti problemi alimentari spesso presenti nei giovani. Periodi di intenso esercizio fisicoIntensi esercizi fisici magari legati ad attività agonistiche impegnative, possono causare la mancanza di ciclo mestruale. E’ noto che atlete olimpioniche possono non avere il ciclo. Attenzione però: questa “esagerata” forma fisica, se denatura la normale routine della donna, non è detto che sia salutare. Importanti malattie e cure intensiveMalattie importanti possono causare la perdita del ciclo per un periodo, ma in questo caso il medico che vi segue deve essere in grado di darvi informazioni adeguate. Disordini ormonaliSquilibri ormonali che influiscono sul normale andamento degli ormoni femminili (e che determinano l’ovulazione e la mestruazione) possono rendere irregolare il flusso o farlo scomparire. Anche in questo caso deve essere un ginecologo che prescrive degli esami appositi per verificare la situazione ed eventualmente intraprendere una cura per ristabilire il quadro ormonale corretto. Disordini emotiviPer ultimo, e forse da valutare con attenzione, i disordini emotivi o psicologici, se intensi, possono modificare il normale ciclo mestruale. Oltre i sei mesiNel caso un ciclo continui a saltare per più di sei mesi, si parla di amenorrea secondaria. Argomenti
Cosa succede se salta il ciclo un mese?Le cause di un ritardo delle mestruazioni, escludendo il concepimento, sono molteplici e potrebbe anche accadere che non vi sia alcuna ragione specifica; tra le più frequenti ci sono sicuramente lo stress psico-fisico e la diminuzione del peso corporeo per diete drastiche.
Cosa succede quando salti il ciclo?Il ritardo del ciclo, se frequente, può anche essere sintomo di malfunzionamento della tiroide, sia nei casi di ipotiroidismo che in quelli di ipertiroidismo, perché tra le sue molte funzioni c'è quella di regolare la produzione degli ormoni sessuali.
Quando si inizia a saltare il ciclo?la Perimenopausa è una fase della premenopausa nella quale si cominciano a manifestare i primi sintomi di alterazioni e irregolaritàì del ciclo, specifico proprio nelle donne over 40. Solitamente è la fase transitoria tra i 40 e i 45 anni.
Cosa succede se non viene il ciclo per mesi?Si parla di amenorrrea quando l'assenza di ciclo mestruale si prolunga per oltre 3 mesi. L'assenza di mestruazioni rappresenta nella maggior parte dei casi un segnale di disequilibrio che si è innescato nella donna, ed è pertanto meritevole di accertamenti.
|
È possibile che il ciclo salti un mese
Diritto d'autore © 2024 toptenid.com Inc.
