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Potresti aver sentito che la temperatura corporea “normale” è di 37°C. Questo numero è solo una media. La tua temperatura corporea potrebbe essere leggermente più alta o più bassa. Una lettura della temperatura corporea superiore o inferiore alla media non significa automaticamente che sei malato. Numerosi fattori possono influenzare la temperatura corporea, tra cui età, sesso, ora del giorno e livello di attività. Questa temperatura è la stessa per tutte le età?La capacità del corpo di regolare la temperatura cambia man mano che si invecchia. In generale, le persone anziane hanno più difficoltà a conservare il calore. È anche più probabile che abbiano temperature corporee più basse. Di seguito sono riportate le temperature corporee medie in base all’età:
Tieni presente che la normale temperatura corporea varia da persona a persona. La tua temperatura corporea potrebbe essere fino a 0,6°C superiore o inferiore alle linee guida di cui sopra. Identificare il proprio range di normalità può rendere più facile sapere quando si ha la febbre. Quali fattori possono influenzare la temperatura?I ricercatori hanno sottolineato che i nostri corpi tendono a riscaldarsi durante il giorno. Di conseguenza, la febbre al mattino presto potrebbe manifestarsi a una temperatura più bassa rispetto a una febbre che compare più tardi nel corso della giornata. L’ora del giorno non è l’unico fattore che può influenzare la temperatura. Come indicano gli intervalli di cui sopra, i giovani tendono ad avere temperature corporee medie più elevate. Questo perché la nostra capacità di regolare la temperatura corporea diminuisce con l’età. L’intensità dell’attività fisica e alcuni cibi o bevande possono influenzare la temperatura corporea. La temperatura corporea delle donne è influenzata dagli ormoni e può aumentare o diminuire in momenti diversi durante il ciclo mestruale. Inoltre, il modo in cui prendi la temperatura può influenzare la lettura. Se si prende la temperatura delle ascelle può essere fino a un grado inferiore rispetto a una lettura dalla bocca. E la lettura della temperatura dalla bocca è spesso inferiore alla lettura dall’orecchio o dal retto. Quali sono i sintomi della febbre?Una lettura del termometro più alta del normale può essere un segno di febbre. Per i neonati, bambini e adulti, le seguenti letture del termometro sono generalmente un segno di febbre:
La lettura della febbre per gli anziani potrebbe essere più bassa, poiché hanno più difficoltà a conservare il calore. In generale, una lettura che è di 1,1°C al di sopra della temperatura normale è solitamente un segno di febbre. La febbre può essere accompagnata da altri segni e sintomi, tra cui:
Anche se la febbre può farti sentire piuttosto male, non è pericolosa. È semplicemente un segno che il tuo corpo sta combattendo qualcosa. Il più delle volte, il riposo è la migliore medicina. Tuttavia, chiama il tuo medico se:
Con neonati e bambini più piccoli, può essere difficile sapere quando chiamare un medico. Chiama il tuo pediatra se:
Cerca assistenza medica se il tuo neonato o bambino ha la febbre e:
Quando fa caldo la temperatura corporea sale?Quando fa molto caldo la temperatura corporea aumenta per effetto sia dell'ambiente circostante che del metabolismo. Per mantenere la temperatura corporea a 37°C, questo carico di calore deve essere dissipato, grazie a un processo chiamato termoregolazione.
Cosa vuol dire quando si ha la febbre a 37?Cos'è la Febbre
Si parla di febbre quando la temperatura corporea aumenta al di sopra dei valori normali, cioè oltre i 37,2-37,5°C. Quest'alterazione è causata da uno spostamento a valori patologici del sistema di regolazione dell'ipotalamo, per azione di mediatori chimici endogeni: le citochine pirogene.
Quanto deve essere la temperatura ascellare?Nei pazienti adulti, la temperatura di una misurazione ascellare è inferiore a quella di una misurazione rettale fino a 1,9 °C! L'intervallo di una temperatura ascellare normale è compresa approssimativamente tra 34,7 °C e 37,3 °C.
Quando si ha caldo la febbre sale o scende?Durante la manifestazione della malattia, l'organismo cerca di far scendere la febbre producendo una sudorazione più abbondante che, evaporando, abbassa il calore corporeo e ripristina la temperatura normale.
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Quanto deve essere la temperatura corporea in estate
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