Tieni sempre presente � Madre Teresa di Calcutta Tieni sempre presente che la pelle fa le rughe, Per� ci� che � importante non cambia; Dietro ogni linea di
arrivo c`e` una linea di partenza. Fino a quando sei viva, sentiti viva. Non lasciare che si arruginisca il ferro che c`e` in te. Quando a causa degli anni Madre Teresa di Calcutta "Quello che facciamo � soltanto una goccia nell'oceano. ma se non ci fosse quella goccia all'oceano mancherebbe." Madre Teresa di Calcutta "Non possiamo parlare finch� non ascoltiamo ... Quando avremo il cuore colmo, la bocca parler�, la mente penser�." Madre Teresa di Calcutta "Amiamo.. non nelle grandi ma nelle piccole cose fatte con grande amore. C'� tanto amore in tutti noi. Non dobbiamo temere di manifestarlo." Madre Teresa di Calcutta "Ieri � trascorso. Domani deve ancora venire. Noi abbiamo solo l'oggi. Se aiutiamo i nostri figli ad essere ci� che dovrebbero essere oggi, avranno il coraggio necessario per affrontare la vita con maggior amore." Madre Teresa di Calcutta "Le parole gentili sono brevi e facili da dire, ma il loro eco � eterno." Madre Teresa di Calcutta "� meglio accendere una candela piuttosto che maledire l'oscurit�." Madre Teresa di Calcutta La gioia � amore, la conseguenza logica Non importa quanto si d� Quello che facciamo Non possiamo parlare finch� non ascoltiamo ... . UN SORRISO Un sorriso non costa nulla e produce molto. Arricchisce chi lo riceve senza impoverire chi lo dona. Non dura che un istante, ma nel ricordo pu� essere eterno. Nessuno � cos� ricco da poterne fare a meno e nessuno � cos� povero da non meritarlo. Creatore di felicit� in casa, negli affari � un sostegno: � il segno sensibile di un�amicizia profonda. Un sorriso d� riposo alla stanchezza, nello scoraggiamento rinnova il coraggio, nella tristezza � consolazione: � l�antidoto naturale di tutte le nostre pene. Ma � un bene che non si pu� comprare, n� prestare n� rubare: perch� solo ha valore dall�istante in cui si dona. E se poi incontrerete talora chi l�aspettato sorriso a voi non d�, siate generosi e date il vostro; perch� nessuno ha tanto bisogno di un sorriso, come colui che ad altri non sa darlo. P. FABER Un sorriso non costa nulla e rende molto. Arricchisce chi lo riceve, senza impoverire chi lo dona. Non dura che un istante, ma il suo ricordo a volte è eterno. Nessuno è così ricco da poterne fare a meno. Nessuno è così povero da non poterlo donare. Crea felicità in casa, è sostegno negli affari, è segno sensibile dell'amicizia profonda. Un sorriso dà riposo alla stanchezza. Nello scoraggiamento rinnova il coraggio. Nella tristezza è consolazione. D'ogni pena è naturalmente rimedio. E'un bene che non si può comprare, prestare o rubare, poiché esso ha valore solo nell'istante in cui si dona. E poi se incontrerete chi non vi dona l'atteso sorriso, siate generosi e donategli il vostro: perché nessuno ha tanto bisogno di un sorriso come chi non sa regalarlo agli altri. (Madre Teresa di Calcutta) Inoltre ecco di seguito alcuni benefici del sorridere: 1) Riduce il rischio di ictus..perchè secondo una ricerca secondo una ricerca della American Stroke Association, essere pessimisti e vedere nero ci espone a un rischio maggiore di ictus, perciò per contro…essere ottimisti aiuta in questo settore 2)Rende più attraenti e ci propone come persone aperte sotto un punto di vista sociale 3) Rafforza il sistema immunitario perché… sorridere aiuta il corpo a rilassarsi e ciò permette al sistema immunitario di reagire in modo più rapido ed efficace davanti alle minacce. Perciò: più salute. LA RISATA poi addirittura depura e ripara fegato e intestino tendendo ad alcalinizzare il nostro corpo, migliorando le funzioni epatiche e intestinali. Inoltre il movimento sussultorio provocato dalla risata oltre a farci bruciare calorie e a rassodare spalle e addominali, serve da massaggio per tutti gli organi dell’addome, migliorando varie forme di gastrite e favorendo il transito intestinale, risolvendo quindi anche problemi di stitichezza |