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PANCAKE ALLO YOGURT GRECO E ALBUMI (Senza Burro e Latte)
93 ratings · 15 minutes · Serves 15
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PANCAKE ALLO YOGURT GRECO E ALBUMI (Senza Burro e Latte)
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300 Calories
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PANCAKE ALLO YOGURT GRECO E ALBUMI (Senza Burro e Latte)
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Ingredients
Baking & Spices
130 g Farina
Dairy
100 g Yogurt greco
Other
220 g Albumi
8 g Lievito in polvere per dolci
20 g Zucchero di canna grezzo
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Ultima modifica
20.04.2020INDICE
- Carta di identità
- Ingredienti
- Materiale occorrente
- Preparazione
- Il commento di Alice - PersonalCooker
- Valori Nutrizionali
L'ABC per iniziare la giornata? Una doccia calda, un dolce abbraccio e una colazione da campioni, sana, gustosa, ricca di proteine. Oggi prepareremo dei gustosi pancake con albumi e yogurt greco: ricetta da non perdere.
Categoria Ricetta: Ricette proteiche / Pancake Proteici con Albumi e Yogurt In alternativa al bicarbonato di
sodio e al succo di limone, si può utilizzare un cucchiaino di lievito per torte. Per rendere il composto più soffice, si consiglia di
montare gli albumi a neve ben ferma. I pancake allo yogurt greco sono fantastici e velocissimi da preparare: si possono perfino preparare alla sera e riscaldare il giorno dopo. Perfetti da accompagnare a un frutto o a della marmellata, si possono utilizzare anche come base per preparare una colazione
salata!Carta di Identità della Ricetta
Ingredienti
Materiale Occorrente
Preparazione
Lo sapevi che...
Il commento di Alice - PersonalCooker
Valori nutrizionali e Commento Salutistico sulla ricetta
Valori nutrizionali (100 g)
Autore
Creatività e perseveranza, con un pizzico di follia: il mix d'ingredienti perfetto che definisce Alice, presentatrice del programma Ricette di Alice, su My-personaltrainerTV. Il suo cuore batte per la cucina salutistica: appassionata di alimentazione, la sua mission è trasmettere la passione per la cucina sana, trasformando bombe caloriche in bocconcini leggeri, senza rinunciare al gusto