Tieni sempre presente � Madre Teresa di Calcutta
Tieni sempre presente che la pelle fa le rughe,
i capelli diventano bianchi,
i giorni si trasformano in anni.
Per� ci� che � importante non cambia;
la tua forza e la tua convinzione non hanno et�.
Il tuo spirito e` la colla di qualsiasi tela di ragno.
Dietro ogni linea di
arrivo c`e` una linea di partenza.
Dietro ogni successo c`e` un`altra delusione.
Fino a quando sei viva, sentiti viva.
Se ti manca cio` che facevi, torna a farlo.
Non vivere di foto ingiallite�
insisti anche se tutti si aspettano che abbandoni.
Non lasciare che si arruginisca il ferro che c`e` in te.
Fai in modo che invece che compassione, ti portino rispetto.
Quando a causa degli anni
non potrai correre, cammina veloce.
Quando non potrai camminare veloce,
cammina.
Quando non potrai camminare, usa il bastone.
Pero` non trattenerti mai!
Madre Teresa di Calcutta
Frasi, aforismi e citazioni
"Quello che facciamo � soltanto una goccia nell'oceano. ma se non ci fosse quella goccia all'oceano mancherebbe."
Madre Teresa di Calcutta
"Non possiamo parlare finch� non ascoltiamo ... Quando avremo il cuore colmo, la bocca parler�, la mente penser�."
Madre Teresa di Calcutta
"Amiamo.. non nelle grandi ma nelle piccole cose fatte con grande amore. C'� tanto amore in tutti noi. Non dobbiamo temere di manifestarlo."
Madre Teresa di Calcutta
"Ieri � trascorso. Domani deve ancora venire. Noi abbiamo solo l'oggi. Se aiutiamo i nostri figli ad essere ci� che dovrebbero essere oggi, avranno il coraggio necessario per affrontare la vita con maggior amore."
Madre Teresa di Calcutta
"Le parole gentili sono brevi e facili da dire, ma il loro eco � eterno."
Madre Teresa di Calcutta
"� meglio accendere una candela piuttosto che maledire l'oscurit�."
Madre Teresa di Calcutta
La gioia � amore, la conseguenza logica
di un cuore ardente d'amore.
La gioia � una necessit�
e una forza fisica.
la nostra lampada arder�
dei sacrifici fatti con amore
se siamo pieni di gioia.
Non importa quanto si d�
ma quanto amore si mette nel dare.
Quello che facciamo
� soltanto una goccia nell'oceano.
ma se non ci fosse quella
goccia
all'oceano mancherebbe.
Non possiamo parlare finch� non ascoltiamo ...
Quando avremo il cuore colmo,
la bocca parler�, la mente penser�.
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UN SORRISO
Un sorriso non costa nulla e produce molto.
Arricchisce chi lo riceve senza impoverire chi lo dona.
Non dura che un istante,
ma nel ricordo pu� essere eterno.
Nessuno � cos� ricco da poterne fare a meno
e nessuno � cos� povero da non meritarlo.
Creatore di felicit� in casa,
negli affari � un sostegno:
� il segno sensibile di un�amicizia profonda.
Un sorriso d� riposo alla stanchezza,
nello scoraggiamento rinnova il coraggio,
nella tristezza � consolazione:
� l�antidoto naturale di tutte le nostre pene.
Ma � un bene che non si pu� comprare,
n� prestare n� rubare:
perch� solo ha valore dall�istante in cui si dona.
E se poi incontrerete talora chi l�aspettato sorriso
a voi non d�, siate generosi e date il vostro;
perch� nessuno ha tanto bisogno di un sorriso,
come colui che ad altri non sa darlo.
P. FABER
Un sorriso non costa nulla e rende molto. Arricchisce chi lo riceve, senza impoverire chi lo dona. Non dura che un istante, ma il suo ricordo a volte è eterno. Nessuno è così ricco da poterne fare a meno. Nessuno è così povero da non poterlo donare. Crea felicità in casa, è sostegno negli affari, è segno sensibile dell'amicizia profonda.
Un sorriso dà riposo alla stanchezza. Nello scoraggiamento rinnova il coraggio. Nella tristezza è consolazione. D'ogni pena è naturalmente rimedio. E'un bene che non si può comprare, prestare o rubare, poiché esso ha valore solo nell'istante in cui si dona. E poi se incontrerete chi non vi dona l'atteso sorriso, siate generosi e donategli il vostro: perché nessuno ha tanto bisogno di un sorriso come chi non sa regalarlo agli altri. (Madre Teresa di Calcutta)
Inoltre ecco di seguito alcuni benefici del sorridere:
1) Riduce il rischio di ictus..perchè secondo una ricerca secondo una ricerca della American Stroke Association, essere pessimisti e vedere nero ci espone a un rischio maggiore di ictus, perciò per contro…essere ottimisti aiuta in questo settore
2)Rende più attraenti e ci propone come persone aperte sotto un punto di vista sociale
3) Rafforza il sistema immunitario perché… sorridere aiuta il corpo a rilassarsi e ciò permette al sistema immunitario di reagire in modo più rapido ed efficace davanti alle minacce. Perciò: più salute.
LA RISATA poi addirittura depura e ripara fegato e intestino tendendo ad alcalinizzare il nostro corpo, migliorando le funzioni epatiche e intestinali.
Inoltre il movimento sussultorio provocato dalla risata oltre a farci bruciare calorie e a rassodare spalle e addominali, serve da massaggio per tutti gli organi dell’addome, migliorando varie forme di gastrite e favorendo il transito intestinale, risolvendo quindi anche problemi di stitichezza